Roma, Corso MBSR Riduzione dello stress basato sulla mindfulness

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Quando:
3 maggio [email protected]:00–20:00
2019-05-03T18:00:00+02:00
2019-05-03T20:00:00+02:00
Dove:
Scuola di Psicoterapia Cognitiva S.r.L. sede di Roma
Costo:
Gratuito
Contatto:
Dr.ssa Antonella D'Innocenzo
0644704193

Il corso di riduzione dello stress basato sulla “mindfulness” mira a migliorare la qualità di vita delle persone, aiutandole a gestire meglio i momenti di stress a cui costantemente si è sottoposti.

Prima dell’inizio del corso è previsto un incontro di orientamento gratuito della durata di un’ora e mezza circa, volto ad approfondire e chiarire i seguenti aspetti:

  • cosa è la mindfulness e perché è utile coltivarla
  • a chi è rivolto il corso
  • la struttura del programma

 

 

L’incontro gratuito di orientamento si terrà venerdì 3 maggio 2019 dalle 18:00 alle 20:00, presso la Scuola di Psicoterapia Cognitiva S.r.L. di Roma, Viale Castro Pretorio 116

Maggiori dettagli relativamente a date e orari del programma di gruppo verranno fornite durante l’incontro. Per la partecipazione a questo incontro è richiesta la prenotazione.

L’incontro sarà condotto dalla Dott.ssa Antonella D’Innocenzo, Psicologa Psicoterapeuta Istruttrice di Interventi basati sulla mindfulness.

Per maggiori informazioni e prenotazione rivolgersi a:

Antonella D’Innocenzo
Studio 06/44704193
347/4684783

Scarica la locandina

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