Roma, Corso MBSR Riduzione dello stress basato sulla mindfulness

353
Inoltra questo articolo via email
Quando:
15 dicembre 2018 giorno intero
2018-12-15T00:00:00+01:00
2018-12-16T00:00:00+01:00
Dove:
Scuola di Psicoterapia Cognitiva S.r.L. sede di Roma
Viale Castro Pretorio
116, 00185 Roma RM
Italia
Costo:
Gratuito
Contatto:
Antonella D'Innocenzo
347/4684783
Roma, Corso MBSR Riduzione dello stress basato sulla mindfulness @ Scuola di Psicoterapia Cognitiva S.r.L. sede di Roma | Roma | Lazio | Italia

Il corso di riduzione dello stress basato sulla “mindfulness” mira a migliorare la qualità di vita delle persone, aiutandole a gestire meglio i momenti di stress a cui costantemente si è sottoposti.

Prima dell’inizio del corso è previsto un incontro di orientamento gratuito della durata di un’ora e mezza circa, volto ad approfondire e chiarire i seguenti aspetti:

  • cosa è la mindfulness e perché è utile coltivarla
  • a chi è rivolto il corso
  • la struttura del programma

L’incontro gratuito di orientamento si terrà sabato 15 dicembre 2018 alle ore 17.00, presso la Scuola di Psicoterapia Cognitiva S.r.L. di Roma, Viale Castro Pretorio 116

Maggiori dettagli relativamente a date e orari del programma di gruppo verranno fornite durante l’incontro. Per la partecipazione a questo incontro è richiesta la prenotazione.

L’incontro sarà condotto dalla Dott.ssa Antonella D’Innocenzo, Psicologa Psicoterapeuta Istruttrice di Interventi basati sulla mindfulness.

Per maggiori informazioni e prenotazione rivolgersi a:

Antonella D’Innocenzo
Studio 06/44704193
347/4684783

Scarica la locandina

CONDIVIDI