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domenica 23 luglio 2017
Ruminazione mentale

Ruminazione mentale

Cos’è il gruppo esperienziale

Il gruppo esperienziale È un’esperienza di gruppo focalizzata sul trattamento della ruminazione/rimuginio offerta dall’APC-SPC. Diversi studi dimostrano che il trattamento di gruppo è un metodo efficace per affrontare questo tipo di difficoltà (Watkins, 2008; 2011), inoltre consente di prevenire lo...

Ruminazione mentale

GRM - Gruppi esperienziali sulla ruminazione mentale Pensi troppo?   Rimugini?   Ti preoccupi?   Pensi ripetutamente alla tua vita o al tuo passato?   Ti senti in ansia o giù di morale?   La ruminazione mentale (o rimuginio)  è un processo...

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