ACT e focused ACT
L’ACT (Acceptance and Commitment Therapy) è una terapia contestualistico-funzionale, pratica ed esperienziale, che mira ad aumentare la flessibilità psicologica e aiutare i pazienti a costruirsi una vita piena e significativa. Secondo il "modello ACT" la sofferenza patologica è concettualizzata come un problema...
Mindfulness, scopriamolo meglio
CHE COS'È LA MINDFULNESS E QUALI SONO GLI APPROCCI CLINICI CHE LA UTILIZZANO
La mindfulness può essere descritta come “la consapevolezza che emerge dal prestare attenzione di proposito, nel momento presente e in maniera non giudicante, allo scorrere dell’esperienza, momento...
Elenco degli istruttori Mindfulness
In questa pagina sono indicati i nominativi di coloro che hanno dato il consenso ad apparire sul sito
MBSR
Elenco degli istruttori MBSR riconosciuti (istruttori che hanno completato il training di formazione, hanno partecipato ad un gruppo di MBRS come utenti...
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