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sabato 15 Agosto 2020
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10th International Congress of Cognitive Psychotherapy

Rome (Italy), 18th-21st June 2020 “Auditorium della Tecnica” Conference Centre Welcome Cognitive-behavioural therapy (CBT) is an umbrella term for a large number of evidence-based psychological treatments and it...

Pensieri ossessivi e ossessioni: come liberarsene

Pensare è l'attività che distingue l'uomo dagli animali ma spesso, anche se i pensieri sono un elemento importante della vita, si trasformano in pensieri...

Infografica: Psicologia e dieta – il rapporto con il cibo

Dimagrire? Quasi sempre è una questione di testa! Il cibo come il sesso sono accomunati da un’emozione, il piacere, e anche la dieta può essere...

Infografica: l’ansia – che cos’è, quali sono i sintomi e consigli...

L’ansia è uno stato emotivo positivo o negativo, che si associa a uno stato di allerta nei confronti del mondo esterno e si manifesta con reazioni esagerate rispetto alla reale situazione. Questo stato emotivo coinvolge non solo la persona che lo sperimenta, ma anche chi lo circonda. 

Infografica: 10 momenti della giornata da vivere con Mindfulness

La Mindfulness è una pratica strettamente correlata alla meditazione e si basa su un allenamento del corpo e della mente per raggiungere un equilibrio...

Infografica: 6 Motivi per cui non si va dallo psicologo

Cosa si nasconde dietro la paura di chiedere aiuto a uno psicologo e di cominciare un percorso capace di migliorare la nostra vita nel...

Imparare come gestire la rabbia: una necessità per sopravvivere

Imparare come gestire la rabbia, che è una delle emozioni base dell’uomo, è fondamentale anche se dobbiamo ricordarci che, entro un certo livello, la...

Gelosia: un mostro da sconfiggere o una necessità?

Se il sano sentimento della gelosia aiuta la coppia a rafforzare l’amore reciproco, la gelosia ossessiva o quella patologica vanno ben oltre il suo significato tradizionale....

Sentimenti: la vera guida delle nostre azioni

Da sempre gli psicologi sottolineano l’importanza di farsi guidare dai sentimenti e non dalle emozioni, soprattutto quando si parla di relazioni. È emersa, negli...

Cognitive and Behavioural Therapies at the crossroads – WCBCT 2019 Berlin

Intervento della dottoressa Barbara Basile al IX Congresso Mondiale di Terapia Cognitivo-comportamentale (WCCBT). Presentazione della ricerca dal titolo: "Efficacia dell'imagery with Rescripting nel Disturbo Ossessivo-compulsivo:...

MIND Mente e Cervello – La mente ossessiva

Chi soffre di un disturbo ossessivo-compulsivo è "costretto" a compiere complicati rituali per placare la sua ansia. Leggi l'articolo di Francesco Cro pubblicato nel mensile di...

Caffeina Festival 2019 – presentazione del libro “la mente depressa”

25 giugno 2019 ore 17.30 presso la galleria del Teatro CAFFEINA a Viterbo PRESENTAZIONE DEL LIBRO "La mente depressa" a cura di Antonella Rainone e Francesco Mancini La depressione...

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